Menú de Mayo

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Día

4

Día

5

Día

6

Día

7

Día

8

SOPA DE ESTRELLAS

JUDIAS BLANCAS GUISADAS

CREMA DE VERDURAS

LENTEJAS CASERAS

ARROZ SALTEADO TRES DELICIAS

Soup with star noodles

Stewed white beans

Vegetables cream

Homemade lentills

Three delights fried rice

SAN JACOBO CON  VERDURAS

F. MERLUZA  S.VERDE CON ENSALADA

FILETE POLLO / PLANCHA C/  ARROZ

TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA

BACALAO  A LA ROMANA  C/ ENSALADA

B.crumbed  fried  ham & cheese with vegetables

Fillet of hake with green sauce with salad

Grilled chicken fillet  with rice

French omelette with salad

Battered cod  with  salad

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA

Fruit

YOGURT

Yoghurt

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

805

Kcal.

Pro:

34

gr.

Ene:

638

Kcal.

Pro:

29

gr.

Ene:

745

Kcal.

Pro:

32

gr.

Ene:

645

Kcal.

Pro:

22

gr.

Ene:

841

Kcal.

Pro:

34

gr.

Cal:

404

mg.

Hie:

3,9

mg.

Cal:

172

mg.

Hie:

5,7

mg.

Cal:

263

mg.

Hie:

2,7

mg.

Cal:

119

mg.

Hie:

6,0

mg.

Cal:

258

mg.

Hie:

3,2

mg.

Día

11

Día

12

Día

13

Día

14

Día

15

MACARRONES CON TOMATE

POTAJE DE GARBANZOS Y VERDURAS

ARROZ CON POLLO

JUDIAS VERDES CON TOMATE

Macaroni  on tomato sauce

Vegetable & chickpea stew

Rice with  chicken

Green beans on tomato sauce

CINTA DE LOMO CON  ENSALADA

TORTILLA ESPAÑOLA CON ENSALADA

T. ATUN ENCEBOLLADOS / GUISANTES

ALBÓNDIGAS  SALSA CON PAT. DADO

Día Festivo

Loin of pork  with salad

Spanish omelette with salad

Slices of tuna with peas

Meat balls in sauce with  potato cubes

National Holiday

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FLAN / VAINILLA

Vanilla flan

FRUTA

Fruit

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

704

Kcal.

Pro:

27

gr.

Ene:

851

Kcal.

Pro:

27

gr.

Ene:

936

Kcal.

Pro:

38

gr.

Ene:

727

Kcal.

Pro:

22

gr.

Cal:

72

mg.

Hie:

4,2

mg.

Cal:

342

mg.

Hie:

6,2

mg.

Cal:

349

mg.

Hie:

2,9

mg.

Cal:

120

mg.

Hie:

5,2

mg.

Día

18

Día

19

Día

20

Día

21

Día

22

LENTEJAS CASERAS

CREMA DE CALABACIN

CODOS DE PASTA  CON  S. TOMATE

PATATAS A LA MARINERA

SOPA DE COCIDO

Homemade lentills

Cream of zucchini

Pasta on tomato sauce

Potatoes with seafood

Stew soup

CROQUETAS Y EMPANADILLAS C/ ENS

BACALAO RIOJANA CON GUISANTES

JAMONCITOS DE POLLO C/ VERDURAS

MERLUZA  MADRILEÑA C/ ENSALADA

ESCALOPE DE CERDO CON PATATAS

Croquettes & small pastries with salad

Cod riojana style with peas

Chicken thighs with  vegetables

Hake Madrid style with salad

Breaded loin of pork with chips

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA

Fruit

GELATINA DE FRUTA

Fruit  gell

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

YOGURT

Yoghurt

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

942

Kcal.

Pro:

32

gr.

Ene:

615

Kcal.

Pro:

24

gr.

Ene:

675

Kcal.

Pro:

40

gr.

Ene:

709

Kcal.

Pro:

30

gr.

Ene:

694

Kcal.

Pro:

33

gr.

Cal:

332

mg.

Hie:

5,9

mg.

Cal:

266

mg.

Hie:

2,5

mg.

Cal:

60

mg.

Hie:

3,1

mg.

Cal:

310

mg.

Hie:

10,6

mg.

Cal:

180

mg.

Hie:

3,0

mg.

Día

25

Día

26

Día

27

Día

28

Día

29

ESPAGUETIS  A  LA CARBONARA

PURE DE VERDURAS

JUDIAS PINTAS GUISADAS

PAELLA MIXTA

SOPA DE PESCADO

Spaghetti   carbonara

Vegetable purée

Stewed brown beans

Mixed paella

Fish soup

RABAS DE CALAMAR CON ENSALADA

HAMBURGUESA  C/ PAT. PANADERAS

TORTILLA  CALABACIN C/  VERDURAS

T. ATUN ENCEBOLLADOS C / ENSALADA

F. POLLO / PLANCHA C/  CHAMPIÑON

Calamary rings with salad

Hamburger with roast potatoes

Zucchini  omelette with vegetables

Slices of tuna with onions with salad

Grilled chicken fillet  with  mushrooms

FRUTA

Fruit

FLAN / VAINILLA

Vanilla flan

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

YOGURT

Yoghurt

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

851

Kcal.

Pro:

28

gr.

Ene:

721

Kcal.

Pro:

23

gr.

Ene:

748

Kcal.

Pro:

27

gr.

Ene:

907

Kcal.

Pro:

39

gr.

Ene:

721

Kcal.

Pro:

34

gr.

Cal:

141

mg.

Hie:

4,4

mg.

Cal:

284

mg.

Hie:

3,9

mg.

Cal:

338

mg.

Hie:

6,4

mg.

Cal:

236

mg.

Hie:

3,2

mg.

Cal:

266

mg.

Hie:

6,8

mg.

Escuela de Padres

El AMPA, a propuesta de Sonia Juez, responsable de las extraescolares del cole, va a organizar un curso gratuito para madres y padres que va a impartir la pedagoga Mª Pilar Rodríguez García, de la ONG Acción Familiar (www.accionfamiliar.org), y en el que se trabajarán los siguientes temas:

1. Conocemos el desarrollo de nuestros hijos, sus cambios y necesidades.
2. Distribuimos normas y responsabilidades en la familia.
3. Nos comunicamos positivamente: analizamos lo que nos ayuda o nos dificulta al comunicarnos, señales, habilidades, estilos de comunicación.
4. Resolvemos conflictos constructivamente.
5. Organizamos el tiempo libre: reformulamos el tiempo en familia.
6. Prevenimos problemas.

El curso tiene una duración total de diez horas, distribuidas en cinco sesiones de dos horas, que tendrán lugar los lunes de 16:00 a 18:00 en la sala de audiovisuales del cole, empezando por el próximo lunes 27 de abril. La idea es que se forme un grupo de máximo 26 personas que, eso sí, se comprometan a asistir las cinco sesiones.

Para facilitar la asistencia, Sonia ofrece servicio de ludoteca gratuito para vuestros hijos.

Los interesados debéis entregar la solicitud a lo largo de esta semana en el buzón del AMPA o directamente a Sonia, que está todas las mañanas y tardes en la entrada del cole. Como siempre, tendrán prioridad los socios del AMPA y, en caso de sobrar plazas, se ofertarán a los no socios que lo hayan solicitado. Si la demanda es muy elevada, se realizará un sorteo.

Extraescolares curso 2015-2016

Ya se puede realizar la inscripción en las actividades extraescolares para el próximo curso 2015-2016.

Desde aquí podéis imprimir la inscripción.

Certificado de Actividades Extraescolares

Si alguna familia necesita un certificado de las actividades extraescolares de inglés que realizan sus hijos en el colegio para deducirse en la declaración de la renta se lo puede solicitar a Sonia.
Está por las mañanas a las 9 en el vestíbulo del colegio.

Boletín de Actividades Extraescolares

Adjuntamos aquí el boletín informativo de las actividades extraescolares del presente curso 2014-2015.

  boletin

Madrid Practica Deporte

Incluimos aquí esta información del Consejo Superior de Deportes ya que a través de las actividades extraescolares participamos de los juegos municipales en casi todas las disciplinas.

Madrid Practica Deporte
Madrid Practica Deporte. Boletín informativo Año VIII / No 5 / abril 2015