Menú de Febrero

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Día

1

Día

2

Día

3

ARROZ BLANCO CON SALSA TOMATE

PURE DE JUDIAS VERDES

SOPA DE COCIDO

White rice with tomato sauce

Green beans purée

Stew soup

TORTILLA  CALABACIN C/  ENSALADA

F. MERLUZA  S.VERDE C/ PATATAS.C

ESCALOPE POLLO  CON VERDURAS

Zucchini  omelette with salad

Fillet of hake  green sauce with roast potatoes

Breaded loin of chicken with vegetables

FRUTA

Fruit

YOGURT

Yoghurt

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

775

Kcal.

Pro:

17

gr.

Ene:

639

Kcal.

Pro:

30

gr.

Ene:

691

Kcal.

Pro:

27

gr.

Cal:

83

mg.

Hie:

3,1

mg.

Cal:

288

mg.

Hie:

3,6

mg.

Cal:

248

mg.

Hie:

2,9

mg.

Día

6

Día

7

Día

8

Día

9

Día

10

LENTEJAS CASERAS

PATATAS A LA MARINERA

JUDIAS BLANCAS ESTOFADAS

CREMA DE VERDURAS

PAELLA MIXTA

Homemade lentills

Potatoes with seafood

Stewed white beans

Vegetables cream

Mixed paella

BACALAO RIOJANA CON GUISANTES

ESCALOPE DE CERDO  C/ VERDURAS

TORTILLA DE PATATA C / ENSALADA

ALBÓNDIGAS EN SALSA C/ ARROZ

VARITAS MERLUZA CON ENSALADA

Cod riojana style with peas

Breaded loin of pork with   vegetables

Potato omelette with salad

Meat balls in sauce with rice

Hake sticks with salad

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FLAN / VAINILLA

Vanilla flan

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

746

Kcal.

Pro:

33

gr.

Ene:

747

Kcal.

Pro:

24

gr.

Ene:

724

Kcal.

Pro:

24

gr.

Ene:

860

Kcal.

Pro:

26

gr.

Ene:

882

Kcal.

Pro:

35

gr.

Cal:

296

mg.

Hie:

5,8

mg.

Cal:

86

mg.

Hie:

3,1

mg.

Cal:

247

mg.

Hie:

4,9

mg.

Cal:

335

mg.

Hie:

3,4

mg.

Cal:

189

mg.

Hie:

3,2

mg.

Día

13

Día

14

Día

15

Día

16

Día

17

ESPAGUETIS BOLOÑESA

POTAJE DE GARBANZOS

PURE DE CALABACÍN

ARROZ SALTEADO TRES DELICIAS

Spaghetti in bolognese sauce

Chickpea stew

Zucchini  purée

Three delights fried rice

CROQUETAS/SALCHICHAS/ENSALADA

FILETE DE PALOMETA CON VERDURAS

F. POLLO / PLANCHA C/  P. PANADERAS

F. MERLUZA  S.VERDE C/ CHAMPIÑON

No Lectivo

Croquettes & sausages with salad

Pomfret fillet with vegetables

Grilled chicken fillet  with roast potatoes

Fillet of hake  green sauce with mushrooms

No School

FRUTA

Fruit

GELATINA DE FRUTA

Fruit  gell

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

934

Kcal.

Pro:

30

gr.

Ene:

733

Kcal.

Pro:

45

gr.

Ene:

730

Kcal.

Pro:

33

gr.

Ene:

936

Kcal.

Pro:

39

gr.

Cal:

284

mg.

Hie:

4,8

mg.

Cal:

120

mg.

Hie:

5,2

mg.

Cal:

433

mg.

Hie:

2,6

mg.

Cal:

307

mg.

Hie:

4,4

mg.

Día

20

Día

21

Día

22

Día

23

Día

24

LENTEJAS CASERAS

PURE DE HORTALIZAS

MACARRONES CON CHORIZO

PAT. GUISADAS CON COSTILLAS

SOPA DE COCIDO

Homemade lentills

Vegetable purée

Macaroni with sausage

Stewed potatoes with ribs

Stew soup

BACALAO /  MADRILEÑA C/ ENSALADA

HAMBURGUESA  C/ PAT.  FRITAS

SAN JACOBO CON ENSALADA

TORTILLA  ATUN  CON CHAMPIÑON

COCIDO COMPLETO CON GARBANZOS

Cod  Madrilenian style with salad

Hamburger with chips

B.crumbed  fried  ham & cheese with salad

Tuna omelette with mushrooms

Chickpea stew

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

YOGURT

Yoghurt

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

GELATINA DE FRUTA

Fruit  gell

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

637

Kcal.

Pro:

27

gr.

Ene:

803

Kcal.

Pro:

26

gr.

Ene:

930

Kcal.

Pro:

38

gr.

Ene:

810

Kcal.

Pro:

32

gr.

Ene:

703

Kcal.

Pro:

42

gr.

Cal:

107

mg.

Hie:

5,4

mg.

Cal:

319

mg.

Hie:

4,3

mg.

Cal:

358

mg.

Hie:

4,2

mg.

Cal:

281

mg.

Hie:

4,3

mg.

Cal:

83

mg.

Hie:

4,9

mg.

Día

27

Día

28

CODOS DE PASTA  CON  S. TOMATE

JUDIAS PINTAS GUISADAS

Pasta on tomato sauce

Stewed brown beans

CINTA DE LOMO CON  ENSALADA

MERLUZA / ROMANA C/ ENSALADA

Loin of pork  with salad

Coat in batter hake with salad

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

708

Kcal.

Pro:

27

gr.

Ene:

688

Kcal.

Pro:

31

gr.

Cal:

72

mg.

Hie:

3,9

mg.

Cal:

304

mg.

Hie:

5,2

mg.