Menú de septiembre

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Día

8

MACARRONES CON CHORIZO

Macaroni with sausage

CINTA DE LOMO CON  ENSALADA

Loin of pork  with salad

FRUTA

Fruit

PAN Bread

Ene:

732

Kcal.

Pro:

30

gr.

Cal:

74

mg.

Hie:

4,4

mg.

Día

11

Día

12

Día

13

Día

14

Día

15

ARROZ SALTEADO TRES DELICIAS

JUDIAS BLANCAS GUISADAS

ENSALADA DE PASTA

CREMA DE CALABACIN

PAT. GUISADAS CON COSTILLAS

Three delights fried rice

Stewed white beans

Pasta salad

Cream of zucchini

Stewed potatoes with ribs

SAN JACOBO CON ENSALADA

BACALAO RIOJANA CON GUISANTES

TORTILLA DE PAVO CON ENSALADA

POLLO ASADO CON PATATAS

FILETE DE PALOMETA CON ENSALADA

B.crumbed  fried  ham & cheese with salad

Cod riojana style with peas

Turkey omelette with salad

Roasted chicken with chips

Pomfret fillet with salad

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

YOGURT

Yoghurt

FRUTA

Fruit

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

928

Kcal.

Pro:

35

gr.

Ene:

703

Kcal.

Pro:

30

gr.

Ene:

781

Kcal.

Pro:

30

gr.

Ene:

762

Kcal.

Pro:

34

gr.

Ene:

648

Kcal.

Pro:

32

gr.

Cal:

232

mg.

Hie:

4,5

mg.

Cal:

301

mg.

Hie:

4,5

mg.

Cal:

468

mg.

Hie:

3,9

mg.

Cal:

205

mg.

Hie:

2,8

mg.

Cal:

95

mg.

Hie:

3,3

mg.

Día

18

Día

19

Día

20

Día

21

Día

22

ESPAGUETIS BOLOÑESA

PURE DE VERDURAS

PAELLA MIXTA

JUDIAS PINTAS ESTOFADAS

SOPA DE COCIDO

Spaghetti in bolognese sauce

Vegetable purée

Mixed paella

Stewed brown beans

Stew soup

RABAS DE CALAMAR C/ VERDURAS

ESCALOPE  CERDO C/ P.PANADERAS

FILETE DE MERLUZA C / ENSALADA

TORTILLA ESPAÑOLA C/   CHAMPIÑON

ALBÓNDIGAS SALSA CON VERDURAS

Calamari rings with vegetables

Breaded loin of pork with roast potatoes

Fillet oh hake  with salad

Spanish omelette with mushrooms

Meat balls in sauce with vegetables

GELATINA DE FRUTA

Fruit  gell

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

HELADO

Ice Cream

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

829

Kcal.

Pro:

49

gr.

Ene:

614

Kcal.

Pro:

26

gr.

Ene:

879

Kcal.

Pro:

38

gr.

Ene:

897

Kcal.

Pro:

25

gr.

Ene:

809

Kcal.

Pro:

29

gr.

Cal:

204

mg.

Hie:

4,0

mg.

Cal:

139

mg.

Hie:

4,1

mg.

Cal:

340

mg.

Hie:

4,8

mg.

Cal:

298

mg.

Hie:

5,5

mg.

Cal:

260

mg.

Hie:

4,5

mg.

Día

25

Día

26

Día

27

Día

28

Día

29

LENTEJAS GUISADAS

ARROZ CON TOMATE

PURE DE VERDURAS

JUDIAS BLANCAS ESTOFADAS

PATATAS A LA MARINERA

Stewed lentills

White rice with tomato sauce

Vegetable purée

Stewed white beans

Potatoes with seafood

BACALAO /  MADRILEÑA C/ ENSALADA

CINTA DE LOMO CON VERDURITAS

HAMBURGUESA  C/ PAT.  FRITAS

TORTILLA  ATUN  CON ENSALADA

F. POLLO / PLANCHA C/  CHAMPIÑON

Cod  Madrilenian style with salad

Loin of pork  with  vegetables

Hamburger with chips

Tuna omelette with salad

Grilled chicken fillet  with mushrooms

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FLAN / VAINILLA

Vanilla flan

FRUTA

Fruit

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

643

Kcal.

Pro:

31

gr.

Ene:

803

Kcal.

Pro:

27

gr.

Ene:

760

Kcal.

Pro:

25

gr.

Ene:

757

Kcal.

Pro:

29

gr.

Ene:

694

Kcal.

Pro:

33

gr.

Cal:

95

mg.

Hie:

6,3

mg.

Cal:

263

mg.

Hie:

2,7

mg.

Cal:

325

mg.

Hie:

4,5

mg.

Cal:

289

mg.

Hie:

5,3

mg.

Cal:

283

mg.

Hie:

10,5

mg.