Menú de Noviembre

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Día

3

Día

4

Día

5

Día

6

JUDIAS PINTAS GUISADAS

PURE DE VERDURAS

ARROZ BLANCO CON SALSA TOMATE

GARBANZOS GUISADOS CON CHORIZO

Stewed brown beans

Vegetable purée

White rice with tomato sauce

Stewed chickpeas with sausage

F. MERLUZA  S.VERDE CON VERDURAS

ALBONDIGAS CON PATATAS PANADERAS

RABAS DE CALAMAR CON ENSALADA

TORTILLA ESPAÑOLA C/   CHAMPIÑON

Fillet of hake  green sauce with vegetables

Meatballs with roast potatoes

Calamary rings with salad

Spanish omelette with mushrooms

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FLAN / VAINILLA

Vanilla flan

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

828

Kcal.

Pro:

39

gr.

Ene:

814

Kcal.

Pro:

26

gr.

Ene:

724

Kcal.

Pro:

23

gr.

Ene:

927

Kcal.

Pro:

29

gr.

Cal:

365

mg.

Hie:

6,5

mg.

Cal:

300

mg.

Hie:

3,9

mg.

Cal:

119

mg.

Hie:

3,3

mg.

Cal:

315

mg.

Hie:

6,0

mg.

Día

9

Día

10

Día

11

Día

12

Día

13

CREMA DE HORTALIZAS

MACARRONES CON CHORIZO

JUDIAS BLANCAS GUISADAS

PAELLA MIXTA

Vegetables cream

Macaroni with sausage

Stewed white beans

Mixed paella

Día Festivo

FILETE POLLO  C/  PAT  PANADERAS

F. MERLUZA  /ROMANA C/ VERDURAS

TORTILLA BONITO CON ENSALADA

CROQUETAS/SALCHICHAS C/ENSALADA

National Holiday

Chicken breast with roast potatoes

Coat in batter fillet of hake with vegetables

Tuna omelette with salad

Croquettes & sausages with salad

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

YOGURT

Yoghurt

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

GELATINA DE FRUTA

Fruit  gell

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

737

Kcal.

Pro:

31

gr.

Ene:

824

Kcal.

Pro:

35

gr.

Ene:

888

Kcal.

Pro:

34

gr.

Ene:

872

Kcal.

Pro:

41

gr.

Cal:

318

mg.

Hie:

3,3

mg.

Cal:

233

mg.

Hie:

3,9

mg.

Cal:

331

mg.

Hie:

6,1

mg.

Cal:

140

mg.

Hie:

3,3

mg.

Día

16

Día

17

Día

18

Día

19

Día

20

ESPAGUETIS CON CARNE Y S.TOMATE

PAT. GUISADAS CON COSTILLAS

CREMA DE CALABACIN

LENTEJAS CASERAS

SOPA DE AVE CON FIDEOS

Spaghetti with meat & tomato sauce

Stewed potatoes with ribs

Cream of zucchini

Homemade lentills

Noodles soup ave

SAN JACOBO CON ENSALADA

T. ATUN ENCEBOLLADOS / VERDURAS

HAMBURGUESA  C/ PAT.  FRITAS

TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA

F. MERLUZA MARINERA C/ GUISANTES

B.crumbed  fried  ham & cheese with salad

Slices of tuna with onions and vegetables

Hamburger with chips

French omelette with salad

Fillet of hake seafood sauce with peas

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA

Fruit

FLAN / VAINILLA

Vanilla flan

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

830

Kcal.

Pro:

30

gr.

Ene:

783

Kcal.

Pro:

37

gr.

Ene:

654

Kcal.

Pro:

23

gr.

Ene:

662

Kcal.

Pro:

22

gr.

Ene:

728

Kcal.

Pro:

32

gr.

Cal:

229

mg.

Hie:

4,4

mg.

Cal:

286

mg.

Hie:

4,2

mg.

Cal:

259

mg.

Hie:

3,7

mg.

Cal:

277

mg.

Hie:

4,9

mg.

Cal:

293

mg.

Hie:

3,5

mg.

Día

23

Día

24

Día

25

Día

26

Día

27

ARROZ SALTEADO TRES DELICIAS

JUDIAS PINTAS GUISADAS

PURE DE VERDURAS

CODOS DE PASTA  CON  S. TOMATE

SOPA DE COCIDO

Three delights fried rice

Stewed brown beans

Vegetable purée

Pasta on tomato sauce

Stew soup

BACALAO RIOJANA CON  ENSALADA

TORTILLA  CALABACIN C/  CHAMPIÑON

F. POLLO / PLANCHA C/  ARROZ

VARITAS MERLUZA CON ENSALADA

ESCALOPE DE CERDO C/ VERDURAS

Cod riojana style with salad

Zucchini  omelette with mushrooms

Grilled chicken fillet  with rice

Hake stiks with salad

Breaded loin of porkwith vegetables

FRUTA

Fruit

YOGURT

Yoghurt

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA

Fruit

GELATINA DE FRUTA

Fruit  gell

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

894

Kcal.

Pro:

34

gr.

Ene:

811

Kcal.

Pro:

29

gr.

Ene:

772

Kcal.

Pro:

31

gr.

Ene:

723

Kcal.

Pro:

26

gr.

Ene:

729

Kcal.

Pro:

34

gr.

Cal:

270

mg.

Hie:

3,5

mg.

Cal:

265

mg.

Hie:

5,6

mg.

Cal:

317

mg.

Hie:

3,2

mg.

Cal:

93

mg.

Hie:

3,4

mg.

Cal:

253

mg.

Hie:

4,2

mg.

Día

30

LENTEJAS CASERAS

Homemade lentills

CINTA DE LOMO CON  CHAMPIÑON

Loin of pork with mushrooms

FRUTA

Fruit

PAN Bread

Ene:

634

Kcal.

Pro:

32

gr.

Cal:

74

mg.

Hie:

5,9

mg.