Menú de septiembre

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Día

8

Día

9

MACARRONES CON CHORIZO

LENTEJAS CASERAS

Macaroni with sausage

Homemade lentills

CINTA DE LOMO CON  ENSALADA

F. MERLUZA  S.VERDE CON PATATAS

Loin of pork  with salad

Fillet of hake  green sauce with roast potatoes

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

704

Kcal.

Pro:

27

gr.

Ene:

756

Kcal.

Pro:

37

gr.

Cal:

72

mg.

Hie:

4,2

mg.

Cal:

333

mg.

Hie:

6,2

mg.

Día

12

Día

13

Día

14

Día

15

Día

16

ARROZ SALTEADO TRES DELICIAS

JUDIAS BLANCAS GUISADAS

CREMA DE CALABACIN

ESPIRALES C/ TOMATE

PAT. GUISADAS CON COSTILLAS

Three delights fried rice

Stewed white beans

Cream of zucchini

Pasta spirals with tomato sauce

Stewed potatoes with ribs

BACALAO RIOJANA CON GUISANTES

HAMBURGUESA MIXTA C/ VERDURAS

T. FRANCESA CON  ENSALADA

JAMONCITOS CON PATATAS  FRITAS

FILETE DE PALOMETA CON ENSALADA

Cod riojana style with peas

Mixed hamburger whit vegetables

French omelette  and salad

Chicken thigs with chips

Pomfret fillet with salad

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA

Fruit

YOGURT

Yoghurt

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

807

Kcal.

Pro:

30

gr.

Ene:

728

Kcal.

Pro:

31

gr.

Ene:

781

Kcal.

Pro:

30

gr.

Ene:

862

Kcal.

Pro:

37

gr.

Ene:

694

Kcal.

Pro:

36

gr.

Cal:

84

mg.

Hie:

3,5

mg.

Cal:

315

mg.

Hie:

6,9

mg.

Cal:

468

mg.

Hie:

3,9

mg.

Cal:

197

mg.

Hie:

3,0

mg.

Cal:

264

mg.

Hie:

3,2

mg.

Día

19

Día

20

Día

21

Día

22

Día

23

ESPAGUETIS CON CARNE Y S.TOMATE

JUDIAS PINTAS ESTOFADAS

PAELLA MIXTA

PURE DE VERDURAS

SOPA DE COCIDO

Spaghetti with meat & tomato sauce

Stewed brown beans

Mixed paella

Vegetable purée

Stew soup

RABAS DE CALAMAR C/ VERDURAS

ESCALOPE CON ENSALADA

BACALAO /  MADRILEÑA C/ PATATAS

TORTILLA ESPAÑOLA C/   CHAMPIÑON

ALBÓNDIGAS  SALSA CON PAT. DADO

Calamary rings with vegetables

Breaded loin of pork with salad

Cod  madriilenian style with potatoes

Spanish omelette with mushrooms

Meat balls in sauce with  potato cubes

GELATINA DE FRUTA

Fruit  gell

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

HELADO

Ice Cream

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

821

Kcal.

Pro:

51

gr.

Ene:

627

Kcal.

Pro:

29

gr.

Ene:

860

Kcal.

Pro:

33

gr.

Ene:

914

Kcal.

Pro:

22

gr.

Ene:

863

Kcal.

Pro:

29

gr.

Cal:

255

mg.

Hie:

5,1

mg.

Cal:

118

mg.

Hie:

6,0

mg.

Cal:

281

mg.

Hie:

3,2

mg.

Cal:

328

mg.

Hie:

3,7

mg.

Cal:

254

mg.

Hie:

4,4

mg.

Día

26

Día

27

Día

28

Día

29

Día

30

LENTEJAS GUISADAS CON CHORIZO

PURE DE HORTALIZAS

JUDIAS BLANCAS ESTOFADAS

PATATAS A LA MARINERA

ARROZ BLANCO CON SALSA TOMATE

Stewed lentills with sausage

Vegetable purée

Stewed white beans

Potatoes with seafood

White rice with tomato sauce

SAN JACOBO CON ENSALADA

F.POLLO/ PLANCHA CON ARROZ AL VAPOR

TORTILLA  ATUN  CON ENSALADA

CINTA DE LOMO CON  ENSALADA

F. MERLUZA  GALLEGA C/ PATATAS

B.crumbed  fried  ham & cheese with salad

Girilled chicken with steamed rice

Tuna omelette with salad

Loin of pork  with salad

Fillete of hake galicia style with potatoes

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FLAN / VAINILLA

Vanilla flan

FRUTA

Fruit

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

746

Kcal.

Pro:

33

gr.

Ene:

815

Kcal.

Pro:

32

gr.

Ene:

796

Kcal.

Pro:

31

gr.

Ene:

650

Kcal.

Pro:

30

gr.

Ene:

669

Kcal.

Pro:

21

gr.

Cal:

249

mg.

Hie:

6,3

mg.

Cal:

311

mg.

Hie:

3,0

mg.

Cal:

330

mg.

Hie:

5,9

mg.

Cal:

248

mg.

Hie:

10,5

mg.

Cal:

63

mg.

Hie:

2,2

mg.