Menú de Marzo

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Día

2

Día

3

Día

4

Día

5

Día

6

LENTEJAS CASERAS

JUDIAS VERDES CON TOMATE

CREMA DE HORTALIZAS

JUDIAS BLANCAS GUISADAS

SOPA DE AVE CON FIDEOS

Homemade lentills

Green beans on tomato sauce

Vegetables cream

Stewed white beans

Noodles soup ave

TORTILLA FRANCESA C/ CHAMPIÑON

F. MERLUZA  GALLEGA C/ PATATAS

ALBÓNDIGAS  SALSA CON PAT. DADO

T. ATUN ENCEBOLLADOS / VERDURAS

ESCALOPE DE CERDO CON ENSALADA

French omelette with mushrooms

Fillete of hake galicia style with chips

Meat balls in sauce with  potato cubes

Slices of tuna with onions and vegetables

Breaded loin of pork with salad

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FLAN / VAINILLA

Vanilla flan

FRUTA

Fruit

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

619

Kcal.

Pro:

21

gr.

Ene:

601

Kcal.

Pro:

25

gr.

Ene:

899

Kcal.

Pro:

28

gr.

Ene:

674

Kcal.

Pro:

32

gr.

Ene:

738

Kcal.

Pro:

21

gr.

Cal:

107

mg.

Hie:

5,7

mg.

Cal:

290

mg.

Hie:

3,3

mg.

Cal:

341

mg.

Hie:

5,1

mg.

Cal:

261

mg.

Hie:

4,5

mg.

Cal:

60

mg.

Hie:

2,5

mg.

Día

9

Día

10

Día

11

Día

12

Día

13

ESPIRALES C/ TOMATE

ARROZ BLANCO CON SALSA TOMATE

PAT. GUISADAS CON COSTILLAS

SOPA DE COCIDO

JUDIAS PINTAS GUISADAS C/ ARROZ

Pasta spirals with tomato sauce

White rice with tomato sauce

Stewed potatoes with ribs

Stew soup

Stewed brown beans with rice

SAN JACOBO CON ENSALADA

F. POLLO / PLANCHA CON  ENSALADA

BACALAO RIOJANA CON GUISANTES

COCIDO COMPLETO C/ GARBANZOS

TORTILLA ESPAÑOLA CON ENSALADA

B.crumbed  fried  ham & cheese with salad

Grilled chicken fillet  with salad

Cod riojana style with peas

Chickpea stew

Spanish omelette with salad

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA

Fruit

YOGURT

Yoghurt

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

GELATINA DE FRUTA

Fruit  gell

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

933

Kcal.

Pro:

35

gr.

Ene:

719

Kcal.

Pro:

26

gr.

Ene:

693

Kcal.

Pro:

32

gr.

Ene:

812

Kcal.

Pro:

33

gr.

Ene:

751

Kcal.

Pro:

36

gr.

Cal:

410

mg.

Hie:

4,2

mg.

Cal:

62

mg.

Hie:

2,5

mg.

Cal:

208

mg.

Hie:

3,0

mg.

Cal:

288

mg.

Hie:

5,5

mg.

Cal:

119

mg.

Hie:

5,3

mg.

Día

16

Día

17

Día

18

Día

19

Día

20

MACARRONES CON CHORIZO

PURE DE CALABACÍN

JUDIAS BLANCAS GUISADAS

ARROZ SALTEADO TRES DELICIAS

Macaroni with sausage

Zucchini  purée

Stewed white beans

Three delights fried rice

F. MERLUZA  S.VERDE CON ENSALADA

HAMBURGUESA  C/ PAT. PANADERAS

JAMONCITOS  POLLO C/ ENSALADA

Día Festivo

CROQUETAS  Y  EMPANADILLAS C/ CHAMPIÑON

Fillet of hake  green sauce with salad

Hamburger with roast potatoes

Chicken thigs with salad

National Holiday

Croquettes & small pastries with mushrooms

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

POSTRE

Custard

FLAN / VAINILLA

Vanilla flan

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

868

Kcal.

Pro:

36

gr.

Ene:

753

Kcal.

Pro:

28

gr.

Ene:

608

Kcal.

Pro:

25

gr.

Ene:

1083

Kcal.

Pro:

32

gr.

Cal:

315

mg.

Hie:

4,5

mg.

Cal:

441

mg.

Hie:

3,9

mg.

Cal:

113

mg.

Hie:

5,0

mg.

Cal:

265

mg.

Hie:

3,5

mg.

Día

23

Día

24

Día

25

Día

26

Día

27

CODOS DE PASTA  CON  S. TOMATE

LENTEJAS CASERAS

PAELLA MIXTA

COLIFLOR REHOGADA

Pasta on tomato sauce

Homemade lentills

Mixed paella

Fried  cauliflower

TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA

BACALAO RIOJANA CON GUISANTES

RABAS DE CALAMAR CON ENSALADA

F. POLLO / PLANCHA C/  P. FRITAS

No Lectivo

French omelette with salad

Cod riojana style with peas

Calamary rings with salad

Grilled chicken fillet  with chips

No School

YOGURT

Yoghurt

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

FRUTA

Fruit

FRUTA Y LECHE

Fruit & Milk

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

PAN Bread

Ene:

897

Kcal.

Pro:

33

gr.

Ene:

723

Kcal.

Pro:

33

gr.

Ene:

781

Kcal.

Pro:

33

gr.

Ene:

679

Kcal.

Pro:

29

gr.

Cal:

359

mg.

Hie:

4,0

mg.

Cal:

282

mg.

Hie:

5,5

mg.

Cal:

148

mg.

Hie:

4,2

mg.

Cal:

248

mg.

Hie:

3,2

mg.